Psychoterapia to dłuższy proces prowadzony przez psychoterapeutę, który pomaga zrozumieć głębsze przyczyny trudności emocjonalnych, relacyjnych i wewnętrznych.
Terapia psychologiczna (prowadzona przez psychologa) ma charakter bardziej wspierający lub edukacyjny i koncentruje się na konkretnych problemach (np. stres, trudna decyzja, kryzys).

Tak. Możesz przyjść na jednorazową konsultację – nie musisz od razu decydować się na terapię.

Psychoterapia najczęściej odbywa się raz w tygodniu. W niektórych przypadkach spotkania są rzadsze lub częstsze – zależy to od wspólnych ustaleń z terapeutą.

Ceny różnią się w zależności od rodzaju usługi i doświadczenia terapeuty. Szczegółowy cennik znajdziesz w zakładce [Cennik].

Oczywiście. Diagnoza psychologiczna to niezależna usługa – nie musisz kontynuować terapii w naszym ośrodku, choć oczywiście możesz, jeśli uznasz to za pomocne.

Pierwsze spotkanie to rozmowa o Twojej sytuacji, trudnościach i oczekiwaniach. To czas na poznanie się i podjęcie decyzji, czy chcesz rozpocząć proces terapeutyczny. Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób.

Tak. Pracujemy z parami w kryzysie, doświadczającymi trudności w komunikacji, bliskości czy w sytuacji rozstania. Sesje prowadzi psychoterapeuta, a czasem zespół dwóch terapeutów (koterapia).

Diagnoza składa się zwykle z 2–4 spotkań, obejmujących wywiad, wykonanie testów psychologicznych oraz przekazanie pisemnej opinii. Prowadzimy diagnozy dla dzieci i dorosłych.

Tak. Prowadzimy cykliczne grupy TUS dla dzieci i młodzieży. Przed zapisem dziecko przechodzi konsultację kwalifikacyjną, która pozwala sprawdzić, czy ten rodzaj wsparcia będzie odpowiedni.

Obecnie większość sesji odbywa się stacjonarnie, w naszym centrum w Lublinie. W wybranych przypadkach możliwa jest praca online – ustal to indywidualnie z terapeutą lub koordynatorem.

Tak. Po diagnozie psychologicznej otrzymujesz pisemną opinię. W uzasadnionych przypadkach możliwe jest także wydanie zaświadczenia o udziale w terapii, po indywidualnym uzgodnieniu z terapeutą.

To zależy od celu i rodzaju trudności. Psychoterapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. O długości procesu decydujecie wspólnie z terapeutą, w zależności od potrzeb i postępów.

Tak. Wszystkie rozmowy są objęte tajemnicą zawodową. Żadne informacje nie są przekazywane osobom trzecim bez Twojej zgody (chyba że zachodzi zagrożenie życia lub zdrowia).

Tak. Prowadzimy konsultacje psychologiczne dla rodziców oraz psychoterapię dzieci i młodzieży. Pomagamy m.in. w trudnościach emocjonalnych, problemach w relacjach, kryzysach rozwojowych czy szkolnych.

Umów się na konsultację psychologiczną. Psycholog pomoże Ci określić, z jakiego rodzaju wsparcia możesz skorzystać. To dobry pierwszy krok – nie musisz samodzielnie wiedzieć wszystkiego.

Napisz lub zadzwoń – odpowiemy na wszystko, co ważne, spokojnie i bez pośpiechu.