Psychoterapii rodzinna

Poprawa komunikacji 
i budowanie bliskości

Psychoterapia rodzinna koncentruje się na relacjach między członkami rodziny. Pomaga w rozwiązywaniu konfliktów, poprawie komunikacji i odbudowie więzi. Terapeuta wspiera rodzinę w zrozumieniu jej dynamiki, wzorców zachowań i sposobów radzenia sobie z trudnościami. Jest to szczególnie pomocne w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozwód, choroba czy problemy wychowawcze.

 

Dla kogo?

  • Rodziny doświadczające trudności w relacjach, częstych konfliktów, kryzysów związanych z rozstaniem, chorobą czy stratą.
  • Terapia jest wskazana, gdy pojawiają się problemy wychowawcze, zaburzenia emocjonalne u dziecka lub gdy rodzina przechodzi przez trudne zmiany życiowe.

Na czym polega?

  • Psychoterapia rodzinna to spotkania z udziałem wszystkich lub wybranych członków rodziny prowadzone przez jednego lub dwóch terapeutów.
  • Sesje odbywają się zazwyczaj co 2 tygodnie i trwają od 75 do 90 minut.
  • Terapia pozwala przyjrzeć się relacjom w rodzinie, zrozumieć wzajemne potrzeby i źródła napięć, a także wypracować nowe sposoby komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

Korzyści

  • Zwiększenie świadomości emocjonalnej i samoakceptacji
  • Nauka skuteczniejszych sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnościami
  • Poprawa relacji z innymi i lepsze zrozumienie własnych potrzeb

Przebieg współpracy

  • Pierwsze spotkania służą rozpoznaniu trudności i określeniu celów terapii.
  • Spotkania odbywają się regularnie w ustalonych terminach, a długość procesu zależy od potrzeb i sytuacji danej rodziny.
  • Ważne jest zaangażowanie wszystkich uczestników w pracę terapeutyczną.

Kto prowadzi terapię?

  • Psychoterapeuci systemowi i integracyjni z doświadczeniem w pracy z rodzinami
  • Terapeuci z certyfikatami uznanych towarzystw terapeutycznych lub w trakcie całościowego szkolenia

Koszt i warunki płatności

  • Cena za sesję rodziną: 300-500 zł
  • Płatność możliwa gotówką, kartą lub przelewem
  • Opcja płatności pojedynczej lub w pakiecie (np. kilka spotkań)

Jak się zapisać?

  • Kontakt telefoniczny lub mailowy z recepcją.

FAQ

Masz pytania? My mamy odpowiedzi

Zastanawiasz się, jak wygląda pierwsze spotkanie? Ile trwa terapia? Czy możesz zmienić terapeutę? Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania – prosto i konkretnie.

Obecnie większość sesji odbywa się stacjonarnie, w naszym centrum w Lublinie. W wybranych przypadkach możliwa jest praca online – ustal to indywidualnie z terapeutą lub koordynatorem.

Tak. Po diagnozie psychologicznej otrzymujesz pisemną opinię. W uzasadnionych przypadkach możliwe jest także wydanie zaświadczenia o udziale w terapii, po indywidualnym uzgodnieniu z terapeutą.

Tak. Możesz przyjść na jednorazową konsultację – nie musisz od razu decydować się na terapię.

To zależy od celu i rodzaju trudności. Psychoterapia może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. O długości procesu decydujecie wspólnie z terapeutą, w zależności od potrzeb i postępów.

Zespół Sentre

Poznaj naszych specjalistów

W dobrych rękach, od pierwszego spotkania

Mateusz Bąkała
Psycholog, Trener TUS
Adrianna Lalak-Włosek
Psychoterapeuta integracyjno-systemowy
Paula Hałas vel Łagoda
Psychoterapeuta behawioralno-poznawczy

Emil Dudziak
Psycholog, Psychoterapeuta integracyjny w trakcie certyfikacji
Skontaktuj się z nami

Wojciechowska 5 U.5, Lublin
info@sentre.com.pl
+48 884 088 918